با تشویق کردن می توانید به کودک خود نشان دهید که کاری را درست انجام می دهد ، یا از نحوه رفتار او راضی هستید . با این کار اعتماد به نفس کودک شما افزایش پیدا می کند .

با تشویق کردن به کودک نشان می دهید که چگونه درباره خودش فکر کند و صحبت کند . شما در حال کمک به کودک خود هستید تا یاد بگیرد چگونه وقتی خوب عمل می کند ، متوجه شود و به خودش افتخار کند .

از آن جا که تشویق کردن در حفظ سلامت ذهنی کودک شما تاثیر بسیار زیادی دارد ، در مطلب پیش رو سعی شده است تا توضیحات و راه کار های کلیدی درباره این موضوع جمع آوری شود و در اختیار شما گذاشته شود پس با گمنیس همراه باشید .

 

تشویق کردن در سنین مختلف

می توانید کودکان را در سنین مختلف به خاطر موضوعات مختلفی تحسین کنید . ممکن است کودکان کوچکتر را به خاطر به اشتراک گذاشتن وسایلش و یا ترک کردن پارک هنگامی که از او خواسته می شود تشویق کنید .

همچنین می توانید یک نوجوان را برای این که در ساعت مناسبی به خانه برگشته ، یا این که بدون هیچ تذکری به تکالیف مدرسه اش رسیدگی کرده است ، تشویق کنید .

تشویق توصیفی زمانی است که به فرزند خود بگویید دقیقا همان کسی است که دوست دارید باشد . به عنوان مثال " من از این که تمام وسایل اتاقت را در جای مخصوص به خود گذاشته ای خوشم می آید "

این جمله به کودک شما کمک می کند تا کاملا متوجه کاری که انجام داده است باشد و قابل لمس تر و واقعی تر از این است که صرفا به او بگویید دختر یا پسر خوبی است .

 

تشویق نشان دهنده رضایت شما از تلاش او

تشویق به کودک نشان می دهد که تلاشی که کرده است قابل ستایش است . به عنوان مثال " تو برای حل کردن تکالیف ریاضی سخت تلاش کردی ، آفرین " تحسین کردن تلاش ، می تواند برای کودک انگیزه ایجاد کند و او را ترغیب کند که در آینده بیشتر تلاش کند .

حتی می توانید قبل از این که فرزندتان کاری انجام دهد از تشویق استفاده کنید. به عنوان مثال " به من نشان بده چه مقدار می توانی اسباب بازی هایت را کنار بگذاری " یا " من می دانم که برای این امتحان استرس داری ولی تو تلاش خودت را انجام داده ای "

برخی از کودکان ، به ویژه آنهایی که اعتماد به نفس کمتری نسبت به دیگران دارند ، بیشتر از دیگران به تشویق نیاز دارند.

وقتی تحسین شما از تلاش او ادامه دار باشد ، به احتمال زیاد بچه ها تلاش زیاد را به خودی خود یک کار خوب می دانند. همچنین در صورت مواجهه با چالش ها ، احتمالاً آنها همچنان تلاش می کنند و خوش بین هستند.

 

تشویق با جایزه و پاداش

پاداش ، نتیجه رفتار خوب است . این روشی است که با آن می توانید بگویید آفرین ،  بعد از اینکه فرزند شما کار خوبی انجام داد یا رفتار خوبی داشت . به عنوان مثال ، به عنوان پاداش برای مرتب نگه داشتن اتاق خود ، ممکن است به فرزندتان اجازه دهید تا شام را انتخاب کند.

 

استفاده از تشویق با پاداش برای تغییر رفتار

کودکان بیشتر تمایل به تکرار رفتاری دارند که باعث تمجید و تشویق شود. یعنی شما می توانید از پاداش و تشویق برای تغییر رفتار نادرست و جایگزینی آن با رفتار مطلوب استفاده کنید.

اولین قدم این است که مراقب مواقعی باشید که کودک شما رفتارهای مثبتی از خود نشان می دهد یا برای آن تلاش می کند. وقتی این را مشاهده کردید ، بلافاصله به او توجه کرده و بگویید که آن رفتار مورد پسند شما بوده است .

مثلا " چه قدر خوب است که برای بازی کردن با آن اسباب بازی صبر کردی تا نوبتت شود "

در ابتدا می توانید هر وقت رفتار خوب یا تلاش را دیدید تشویق کنید. وقتی بیشتر اتفاق می افتد و به عادت تبدیل می شود ، می توانید کمتر آن را تحسین یا تشویق کنید.

جوایز می توانند کاری کنند تا تشویق ها بهتر عمل کنند. بنابراین وقتی رفتار کودک خود را تحسین یا تشویق می کنید و سپس به آن پاداش می دهید ، احتمال تکرار این رفتار بیشتر است ولی بهتر است از پاداش زیاد استفاده نکنید.

 

 

نتیجه گیری : چند راهنمایی برای استفاده از تشویق و پاداش

 

-         وقتی احساس خوبی در مورد فرزندتان دارید ، این را بگویید. ببینید آیا می توانید هر روز چند کلمه تشویق به فرزندتان بدهید. چیزهای کوچکی که می گویید می تواند با گذشت زمان جمع شود و تأثیر زیادی روی کودک شما بگذارد.

 

-         به دنبال روش های غیرکلامی برای تشویق کودک خود باشید. انگشت شست ، لبخند یا بزن قدش ! می تواند روش های قدرتمندی باشد که به کودکتان نشان می دهد تحت تأثیر رفتار یا تلاش او هستید.

 

-         کودک خود را با پاداش رفتار خوب غافلگیر کنید. به عنوان مثال ، "متشکرم که اسباب بازی ها را برداشتید برای جشن گرفتن به پارک برویم".

 

-         به دنبال تغییرات اندک و موفقیت باشید. به جای اینکه منتظر بمانید تا زمانی که کودک شما کاری کاملاً عالی انجام بدهد ، سعی کنید هر تلاش یا پیشرفتی را تحسین کنید.

 

-         سعی کنید بیشتر از آنکه انتقاد کنید ، تعریف و تمجید کنید. به عنوان راهنما ، سعی کنید هر بار که حرف منفی می زنید ، پنج بار کودک خود را ستایش کنید.

 

-         کودک خود را به خاطر نقاط قوتش تحسین کنید و او را تشویق کنید که از علاقه های خود احساس هیجان کند . این به کودک شما کمک می کند احساس غرور و اعتماد به نفس پیدا کند.

 

 

-         سعی کنید ستایش خود را متناسب با رفتار خود تنظیم کنید. اگر ستایش شما اغراق آمیز باشد ، ممکن است کودک شما آن را باور نکند .

-         از ستایش و پاداش به روشهای مناسب سن استفاده کنید. به عنوان مثال ، ممکن است نوجوانان تمایل نداشته باشند که به خاطر تلاش هایشان مورد ستایش عمومی قرار بگیرند ، در حالی که کودکان نوپا ممکن است دوست داشته باشند که جلوی دیگران از او تمجید کنید .